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何もしていないのに腰痛?

「特に何もしていないのに」とおっしゃって腰痛を訴える患者さんが多くいらっしゃいます。

 問診でいろいろ探ります。折りたたみベット・ローラー・健康マット・健康サンダル・マッサージ器・背もたれ・骨盤ベルト・腰痛体操・2つ玉・4つ玉・・・・。その使用時間帯、使用期間、使い方等々。

 そう!健康のためと行なっているものに原因があることが多いのです。
先日お越しになった患者さん、腰椎が異常に亜脱臼していました。「特に何をした、ということはないのですが・・・」上に書きました内容をいろいろ尋ねてみましたら。ありました!健康サンダル。

 買い物等近所に出かけるときは、必ず履いているそうです。このサンダルって、イボイボがついていますよね。長く履き続けるとそのイボイボが痛くなりませんか?

 人は不具合があると自然に体がそれに対処します。イボイボの痛みで歩きづらいのを、いつの間にか体がバランスを変えて痛みから逃れようとしていたのです。健康サンダルは履いてもせいぜい数分程度。長く習慣的に履くものではありません。

 健康器具等は、使い方次第。健康器具が不健康器具になることも多々あります。私のところだけでも事例は山盛りあります。お気をつけ下さい。


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☆ボディライン☆

ただいま友人で美容のプロの方に毎週ボディエステをやって頂いています通常エステと言えば何十万もかけたり、彼女もそれ位かかるのですが、今回彼女からのプレゼントと言う事で気持ち価格。
優しいなぁ…友人の美容のプロ達に今回はヘア、ボディ、フェイシャル、ネイルをトータルでやって貰うというなんという贅沢なブライダル準備持つべき友達に感謝(>_<)

みんなありがとうということで美容に関してのお話☆
私は身体がとってもコンプレックスだったんです。肩幅が大きく、胸も大きく、お尻も大きく、モモ肉はぱつんぱつん。骨格がかなりしっかりとしている為、痩せてもあんまり分からない。
それがコンプレックスで結構気にしていたんです。服もインポートの外国物、古着ばかり。ジャパニーズラインは着る事が出来なくて。着たい服は丈が足りなかったり、ボタンがしまらなかったり、パンツはウエストガバガバだったり捜すのが大変でした。今は大きいサイズ増えたから良いですが、昔はそんなに無かったなでも欧米人の体型ですから向こうのオシャレを楽しめた分得はしていたと思います☆

いざ脱いでみると…ファッション業界に入って、アーティストを目指す様になってから人に見られる仕事と意識する様になりましたが、簡単にダイエットできるかってそんな簡単じゃありません。痩せやすいところは痩せて、痩せにくいところはそのまんま。3年前、美容業界に入り、身体のメカニズム、スキンケア、インナーマッスルトレーニング、食生活などなどを学び、簡単なボディラインメイクを知ることが出来たおかげで今はかなりメリハリがしっかりしてきています!

本当にありがとうね(´;ω;`)


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